Manifestez tout ce que vous voulez : comment vous y prendre ?

Faites-vous partie de ces personnes qui pensent que le destin n’existe pas, qu’il s’agit juste d’une histoire de chance ? Ou pensez-vous plutôt que le destin de chacun est déjà tout tracé ?

Peu importe de quel côté vous êtes, savez-vous ce qu’ont en commun la plupart des gens qui réalisent leurs rêves ?

Ils sont tous conscients du fait que leur réussite découle largement de leur état d’esprit. En effet, les personnes qui réussissent dans la vie sont toutes animées par une passion ainsi qu’une énergie puissante les portant naturellement vers l’aboutissement des objectifs qu’elles se sont fixés…

Ainsi, elles ont la capacité de manifester leurs désirs de manière consciente et inconsciente en utilisant pour cela tout un tas d’outils et d’exercices quotidiennement.

Nous pouvons véritablement mettre nos intentions au service de nos désirs lorsque l’on comprend que nous sommes les créateurs de note réalité, grâce à un mélange de visualisation, d’autosuggestion et un soupçon de spiritualité.

Aujourd’hui, nous vous proposons quelques astuces issues des meilleures techniques de manifestation afin que vous puissiez vous aussi concrétiser vos souhaits les plus fous.

Un, deux, trois, c’est parti !

Comprendre ce qu’est la loi de l’attraction

On ne peut pas parler de manifestation sans parler de la loi de laquelle elle est issue.

La loi de l’attraction est une loi universelle qui relie notre conscience et nos pensées à notre réalité. Elle s’exerce sur chacun de nous, sans exception, qu’on la comprenne ou non. Par conséquent, avant de vous lancer dans la pratique avec les diverses étapes que vous allons vous présenter pour que vous puissiez manifester comme une pro, il faudra vous familiariser avec la notion d’attraction.

C’est cette dernière qui nous permet de manifester une vie à laquelle nous aspirons puisque nos pensées, notre esprit, nos croyances et mêmes nos sentiments déterminent ce qui arrive dans notre réalité. Nous devenons nos pensées car nous vibrons ce que nous croyons.

Et oui, l’humain est un être d’énergie qui attire ce qui vibre à la même fréquence que lui, à l’image des atomes.

Ce n’est pas pour rien que l’on dit « qui se ressemble, s’assemble ».

D’ailleurs, selon la physique subatomique, chaque élément qui constitue notre Univers n’est autre qu’une réunion d’atomes prenant forme dans la matière, constitué de 99,99% de « vide » et de 0,01% de matière. Les 0,01% de matière représentent le noyau de l’atome et tout le reste (le « vide ») correspond à des électrons, des neutrons, des protons ainsi qu’à de l’énergie et des champs électromagnétiques. D’après la loi de l’attraction : « les atomes qui se ressemblent se relient entre eux ».

Rappelez-vous également de la célèbre phrase de Descartes « Je pense donc je suis ». Nous pensons et ressentons effectivement en permanence, c’est pourquoi, nous manifestons (sans le savoir pour la majorité) à longueur de journée ! Intégrez ce concept dans votre vie et mettez votre inconscient au service de la manifestation de vos objectifs afin de cocréer votre propre réalité.

Qu’est-ce que la manifestation et comment s’en servir à bon escient ?

La manifestation permet de matérialiser dans sa vie physique (appelée 3D), des choses issues de ses pensées, ses sentiments ou ses croyances. La clé d’une manifestation réussie est de commencer à visualiser tout en ressentant à chaque instant ce que vous voulez dans votre vie. Créer la vie de ses rêves devient possible lorsqu’on la ressent déjà en nous.

Dites-vous que vos désirs les plus fous font déjà partis de votre réalité. Votre « Moi » du futur possède déjà ces choses… 

En d’autres termes, manifester c’est imaginer quelque chose à l’intérieur de soi, pour vibrer les énergies de cette réalité, pour finalement la rendre réelle.

En partant du postulat que tout est énergie, fréquence et vibration, il est logique que nous ayons la possibilité de donner un sens et une certaine direction à notre vie matérielle sur cette Terre.

Apprendre à manifester ses rêves : nos meilleurs conseils pour y parvenir

Il faut tout d’abord comprendre que l’Univers est là pour vous aider. Il vous écoute et vous donne ce que vous lui réclamez. Cependant, comme ce dernier est aussi régi par des règles appelées « Lois Universelles », il vous faudra prendre en compte ces quelques points lorsque vous lui formulerez vos demandes :

Passez à l’action – Fake it until you make it 

Une fois que vous aurez demandé ce que vous souhaitez voir se réaliser, il ne faudra pas attendre les bras croisés que cela arrive. Ce n’est pas de la magie ! À l’inverse, il vous faudra agir dans le monde physique de manière à faciliter les choses à l’Univers. Par exemple, si vous souhaitez acheter une maison, organisez des visites et visitez-en plusieurs ou si vous souhaitez trouver l’amour, sortez de chez vous et cherchez à faire des rencontres.

Le but est de commencer à vous comporter comme si vous aviez déjà ce que vous désirez afin de vous mettre sur la bonne fréquence vibratoire. Ainsi, l’Univers n’aura plus qu’à mettre les choses en place pour que votre vœu se réalise et les choses iront incroyablement plus vite si vous l’aidez.

Soyez patiente

Ensuite, après avoir formulé votre désir, armez-vous de patience. Alors que certaines choses peuvent aller très vite, d’autres prendront plus de temps.

Dites-vous bien que ce n’est pas parce que vous avez l’impression de ne pas voir de résultats immédiats que rien n’est en train de se passer. En fonction de la complexité de votre demande, l’Univers peut avoir besoin d’une plus longue période pour matérialiser votre souhait. Gardez espoir et continuez d’agir dans le bon sens en faisant de petites actions chaque jour qui vous rapprocheront de vos rêves.

Cela vous permettra de garder confiance en l’Univers et vous-même ainsi qu’en votre avenir. Soyez sûre qu’il travaille pour vous et qu’il met actuellement tout en œuvre pour que vous puissiez accéder au plus vite à votre demande.

Adaptez le processus à vos croyances

Peut-être que certaines d’entre vous ne seront pas à l’aise avec le terme « Univers ». Si vous préférez l’appeler la « Source », la « Nature » ou encore « Dieu », faites-le !

Vous pouvez aussi les considérer comme vos « guides », vos « anges gardiens », vos « ancêtres » etc. C’est à vous de choisir ce qui vous parle le plus et vous convient le mieux.

Attention aux débutants

Si vous débutez en manifestation, commencez déjà par souhaiter quelque chose de « raisonnable » afin de vous entraîner. Dès que vous l’aurez obtenu, vous prendrez confiance en vous et croirez davantage au processus, ce qui vous donnera envie de renouveler l’expérience.

Au fur et à mesure de vos réussites, il ne tiendra qu’à vous d’augmenter le niveau de difficulté de vos demandes.

Voici quelques auteurs qui pourront vous aider à approfondir vos recherches dans le domaine de la loi de l’attraction et de la manifestation :

• Bob Proctor, auteur et conférencier canadien
• Napoleon Hill, auteur américain
• Joe Dispenza, auteur américain
• Eckhart Tolle, auteur américain mais aussi docteur en chiropratique, conférencier international, chercheur et consultant 
• Rhonda Byrne, productrice et autrice australienne

Les différentes étapes pour manifester comme une pro

Les outils

Le tableau de visualisation

Le fait de créer un tableau de visualisation vous permettra de libérer votre créativité et commencer à cocréer avec l’Univers. Vous deviendrez une artiste, la créatrice de votre vie et de votre réalité. Le tableau de visualisation aidera à définir votre vision ainsi que vos objectifs en créant les images associées à vos vœux pour pouvoir les faire vivre dans votre esprit et vous permettre de les ressentir à l’intérieur de vous-même.

Appelé « vision board » en anglais, cet outil se constitue d’une feuille en papier, carton ou un fichier sur Word, PowerPoint etc. sur lequel vous allez disposer des images, des mots, des photos symbolisant ce que vous souhaitez voir se manifester dans votre réalité.

Avant de vous lancer dans la création de ce tableau, posez vos objectifs et définissez votre vision en vous posant les questions suivantes :

• Quelle serait votre vie idéale ?
• Qu’est-ce qui est le plus important pour vous ?
• Qu’est-ce qui vous rend la plus heureuse ?
• Quelles sont vos valeurs ?
• Comment vous voyez-vous dans cinq ans ou une fois vos objectifs atteints ?

Ressentez les émotions et connectez-vous aux sensations que cela vous procure. Faites appel à vos cinq sens en vivant le moment comme si vous y étiez.

La lettre à l’Univers ou le Journaling 

La lettre à l’Univers est une bonne méthode pour arriver à manifester sa vie. Comme un rituel, écrivez chaque jour ce que vous ressentiriez si vous aviez déjà la vie de vos rêves. Imaginez-vous en train de vivre cette vie et ressentez la joie que cela vous procure. Pour ce faire, installez-vous confortablement dans une ambiance cocooning et écrivez au présent.

Soyez la plus précise possible et pratiquez la gratitude en remerciant déjà l’Univers pour ce qu’il vous a donné (puisque vous faites comme si vous l’aviez déjà eu). Une fois qu’elle sera rédigée, rangez-là précieusement, relisez-là, brulez-là ou faites-en ce que vous voulez…

Lever ses blocages et identifier ses croyances limitantes 

Pour être en mesure de manifester tout ce que vous désirez, il vous faudra vous libérer de vos croyances limitantes en apaisant vos blessures intérieures.

Le coaching, les tutos YouTube, l’EFT et les techniques de libération émotionnelle peuvent vous être d’une grande aide pour ça.

Sinon, vous pouvez aussi essayer nos exercices de relaxation, comme celle-ci.

Élever son taux vibratoire 

Vous pouvez aussi travailler sur votre mindset pour vous entraîner à avoir un mental positif et résistant aux épreuves. Le plus gros du travail se fera de manière inconsciente, il vous faudra donc donner un coup de pouce à votre esprit et à votre corps pour qu’ils ressentent le positif plus facilement.

Cela passera notamment par le fait de bien l’alimenter puisque nous sommes ce que nous mangeons et que plus on mange sainement, en faisant attention à nos apports en vitamines et minéraux essentiels, plus on « vibre haut » et plus on est en bonne santé.

Pratiquez également une activité physique régulière car cela vous permet de chasser les énergies négatives et de secréter de la dopamine, l’hormone du bonheur.

Mais pas d’inquiétude ! Vous n’avez aucunement besoin d’aller loin de chez vous ou de vous compliquer la vie pour rester en forme et prendre soin de votre corps tout comme de votre esprit.

Il vous suffit d’utiliser un tapis de marche tel que le WALK IT afin de bouger chaque jour dans le confort de votre logement ou de votre bureau.

Vous pouvez aussi suivre des entraînements de fitness, de yoga ou de Pilates à domicile avec OH MY RING, STRETCH IT et renforcer facilement vos abdominaux avec TWIST IT.

N'oubliez pas, un corps sain dans un esprit sain.

Écouter son intuition

Soyez attentive aux signes que l’Univers vous enverra. Il mettra sur votre chemin des idées pour répondre à vos projets et vos requêtes.

Ne les laissez pas passer et saisissez les opportunités que la vie vous offre.

Patience et action 

Gardez bien en tête que l’Univers ne fonctionne pas forcément sur la même échelle de temps que nous. Soyez certaine que tout arrivera au bon moment et ne lâchez pas vos rêves.

Agissez et passez à l’action chaque jour car c’est grâce à cela que vous arriverez enfin de compte à avoir votre vie rêvée.